尊敬的老师们，亲爱的同学们：

       大家早上好！我是13班学生代表戴旭，今天我要跟大家分享的主题是适应初中生活，找到适合自己的学习方法。

       步入初中，种种的不适应困扰着我们。1、自身角色的改变。不少同学觉得自己小学成绩还不错，通行无阻，但进入初中后却找不着北，心理落差比较大。从无忧无虑的小学生时代，到复杂的中学生活，自己这个角色该怎么当呢？2、功课从“寥寥无几”到“门类繁多”。小学就那么几门课程，两三位老师一竿子包到底；而中学，一下子十几门功课全端出来，除设置语文、数学、英语、政治、生物、历史、地理、体育、音乐、美术外，还有社会实践、体育锻炼、课外阅读等。老师一人授一门课，除了教学内容的深化和扩展外，中学在教学的方式方法方面，也有不同于小学的一些特点，从而降低学好的信心。3、老师讲授方法变了，小学抄在黑板上，学生记，现在内容多，信息量大，老师指导提示，学生自己思考、讨论、学习，更强调思维过程的训练。4、同学之间人际关系的重新组合。小学同伴大都是街坊邻居，早不见晚见，原本就是伙伴；中学则不同，同学大都来自不同的小学，面对崭新而又陌生的学习环境，面对全寄宿的新的集体生活，我们需要有一个逐步熟悉和适应的过程。5、我们与家长之间关系的变化。小学时我们还保持着儿童期儿童对父母的态度，依然是依附于父母。初中由于身体的逐步成熟，心理也在发生不断地改变，自主意识不断增强，并且由于眼界不断地扩大，我们这时已经开始向往家庭以外更大的世界，向往脱离家庭，成为自立的大人。

       面对初中生活的种种的困扰，我们能不能很快适应，这对我们的学习有较大的影响。那么怎样才能尽快地适应中学阶段的学习呢？

       一、调整好心态

       有些同学进入中学后，由原来的班干部，老师的得意门生变成了普通同学，由原来的学习尖子一下子变为成绩一般的学生，感觉老师对自己的关注程度都不如以前了。于是心理很不平衡，怀疑自己是不是越来越笨了。其实，事实并非如此，你自己并没有发生变化，而是和你在一起学习的人群发生了变化，参照物变了。虽然你不能名列前茅，但其实你又达到了一个新的高度，又上了一个新的台阶。这并不是坏事，它可促使你更加发奋努力学习。因此，我们首先要对班级同学的整体状况做一个客观地了解和分析，同时对自己的长处和不足有一个客观地认识，找准自己在班级及年级中的合理定位，不要盲目地和别人攀比，应该纵向观察自己的发展情况，自己和自己比，只要自己能够比较稳定地保持在相应的位置上，并通过自己的努力有向前发展的趋势，就说明你并没有越来越差。

       二、掌握科学的学习方法

       初中的教学内容多，进度快，我们学习成绩好坏与其会不会学习有很大关系。因此，作为一个刚走进中学的学生，掌握了科学的学习方法，就会使我们学得更快、更好。我们可以在学校五环学习法的基础上，根据自己的特点，找准适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯。课前自觉预习，上课认真听讲，积极举手发言，认真做笔记，课后及时复习，独自完成作业，最后注重总结归纳。只要掌握了这些学习方法，养成了良好的学习习惯，我相信我们一定会觉得初中并不可怕，就会越学越会学，越学越想学，越学越爱学。具体的来说，我们应做到以下几点：

       一、抓住课堂四十分钟，学会听课。

       课堂学习是学习的最主要环节，四十分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学习成绩的好坏。集中注意、专心致志才能学有所得；心不在焉、心猿意马往往是一无所获。其次，要带着问题、开动脑子听。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率；带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。要做到这一点，就需要我们在课前做好充分预习功课。再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应该是双向交流、互相促进的。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。

       二、合理安排时间，有计划地进行学习

       把握时间，就是把握人生。

       首先我们要处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动也是我们生活的重要组成部分。因此我们要学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来；活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不但是不矛盾，而且可以相得益彰。

其次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，我们对哪一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩。但是，我们的兴趣往往不够稳定，有些同学对兴趣的理解也比较片面。表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，结果什么也没学好；光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”。所以我们应先把每门学科基础打扎实，再谈及兴趣。

       三、形成适合自己的有效的各科学习方法，因“科”制宜

       初中阶段学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实。并且逐渐学会处理学科内容间的主次关系，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，还有自己学习过程中薄弱的那一环也是主，这些在学习的过程中我们应该花更多的时间和精力。

       以上便是我想跟大家分享的内容，今天我的演讲到此结束，谢谢大家。