4月9日晚上7点在学校大礼堂举行了初三年级体育中考动员会，初三年级全体师生出席了本次会议，会议由陈锋主任主持，初三体育组长刘宏运老师做中心发言。

从4月11日动身去86中的行程安排，到考试的具体流程，再到考试过程中的注意事项，宏运老师都一一进行了解说。

怎样避免考试过程中出现不必要的失误，发挥最佳的状态？

宏运老师说，同学们应该做好热身运动，考前不要喝太多的高能饮料，保证选考项和必考项之间有20分钟的休息时间，在投掷实心球的时候一定要站稳重心才投，在进行800米和1000米考试的时候，注意不要踩踏第一跑道内侧线，不要只顾自己低头跑，跟紧前面同学的步伐，调整呼吸的节奏，最后冲刺的时候要多跨出5米的距离。

同学考试紧张怎么办？

宏运老师说，考试裁判员绝不会为难我们同学们，只要发挥出平训练时的正常水平就一定会拿到好成绩。齐建涛老师补充说，如果有同学发挥失常，还有一次缓考的机会，所以不必过于紧张。这无疑给考试紧张的同学吃了颗定心丸。

会议最后，陈主任做了总结陈词，他鼓舞了同学们的士气，以诙谐幽默的语言引来了阵阵笑声，最后陈主任提议，全体同学们起立为自己鼓掌加油，全场顿时爆发出雷鸣般的掌声，整个动员会在轻松愉快的氛围中结束。

此前，陈主任召集初三老师召开了一个工作会议，对体育中考工作进行了统一部署，按照责任到人的原则将学生分成24组，每个组安排一个老师作为引导员，引导员的职责就是带领同学们有序进入考场考区，保证每一个同学顺利完成考试。除了人员安排，陈主任对工作细节上的一些问题，比如医疗、学生证件以及后勤保障等事情都做了适当调度。

最后，郝校长在会上更是强调我们老师们应该对孩子们关怀备至，注意观察孩子们的脸色，一旦发现问题要及时给予指导和帮助，帮助孩子们顺利通过考试。
       在郝校长和年级陈主任的领导下，全年级师生已经拧成一股绳，劲往一处使，不管是工作还是精神上，我们已经胸有成竹，势在必得。在挥洒汗水的那一天，同学们必将赢得骄人的成绩。期待我们体育中考考场大捷！