尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！今天，我国旗下讲话的主题是《以史为鉴，共筑未来》。

当我们站在这里，迎着朝阳，仰望国旗冉冉升起的时候，我们不能忘记，在历史的长河中，有一些日子是沉重而深刻的。

12月13日，是南京大屠杀死难者国家公祭日。这是一个缅怀逝者、铭记历史的日子。

八十七年前，我们的古城南京沦陷，随后遭遇了人类文明史上极其黑暗的一页。长达四十多天的血腥屠戮，三十万同胞罹难，山河破碎，国殇民痛。这段历史，是中华民族心中永远的痛，也是人类文明史上无法磨灭的伤痕。它告诉我们，落后就要挨打，国弱则民遭殃。铭记这段历史，不是要延续仇恨，而是要唤起每一个善良的人们对和平的向往和坚守，是要让我们更加深刻地认识到，一个民族唯有自强不息，才能屹立于世界民族之林，才能守护人民的安宁与尊严。

作为一名体育老师，我为何要在此刻与大家谈论这段沉痛的历史？我想说，体育，从来就不仅仅是强身健体，它更蕴含着深厚的民族精神和家国情怀。体育的精神，首先是自强不息、顽强拼搏的精神。在赛场上，我们追求“更快、更高、更强——更团结”，这何尝不是一个国家、一个民族奋发图强的缩影？只有拥有强健的体魄和坚韧的意志，我们才能在人生的各个赛道上克服困难，勇往直前。

体育也关乎规则、尊重与和平。任何体育竞赛，都建立在公平、公正的规则之上，要求参与者尊重对手、尊重裁判。这启示我们，国际社会也需要基于规则和相互尊重的秩序，而和平，正是这一切的基石。铭记历史的苦难，我们更加懂得和平的珍贵，更加理解构建人类命运共同体的重要性。

同学们，你们是祖国的未来，是民族的希望。历史的接力棒，终将传递到你们手中。“以史为鉴”，意味着我们要从历史中汲取教训，明白个人命运与国家前途紧密相连；“共筑未来”，则需要我们每一个人的实际行动。那么，作为初中生，我们可以做些什么？

首先，锻炼强健体魄，磨砺坚强意志。 希望大家认真对待每一节体育课，积极参与阳光体育活动，在奔跑、跳跃、投掷中，增强体质，锤炼品格。一个健康的身体，是你们未来学习、工作、为国家做贡献的本钱。在体育活动中培养的毅力、韧性和团队合作精神，将是你们受用一生的财富。

其次，珍惜宝贵时光，勤奋学习知识。 少年智则国智，少年强则国强。今天的和平环境与优越的学习条件来之不易。大家要珍惜时光，努力学习科学文化知识，增长本领，为将来建设更强大的祖国积蓄力量。

再者，培养家国情怀，担当时代责任。 要关心国家大事，了解中华民族的悠久历史和灿烂文化，也要关注世界的发展变化。将个人的理想融入国家的发展大局，树立为中华民族伟大复兴而读书的远大志向。

同学们，历史无法重来，未来可以开创。让我们将对历史的铭记，转化为强健体魄、勤奋学习、立志报国的实际行动。让我们从每一次认真的跑步开始，从每一堂专注的听讲开始，从每一个友善的举动开始，锤炼自我，提升自我。

我的讲话完毕，谢谢大家！